Burwood 坐骨神经痛与神经性疼痛治疗
什么是坐骨神经痛
坐骨神经痛，指的是沿坐骨神经走向出现的放射性疼痛。坐骨神经从下背部发出，经过髋部与臀部，再往下延伸到两条腿。多数情况下，是腰椎神经根受到压迫或刺激引起的；常见的成因包括椎间盘突出、椎间盘退行性改变、椎管狭窄，以及梨状肌综合征。
症状轻重不一，轻的只是隐隐酸痛，重的会沿着腿往下出现尖锐或灼烧样的疼痛。有些人会在患侧肢体出现麻木、刺痛或肌力下降。症状有多重、出现在哪一段，取决于神经通路上受压的位置。坐骨神经痛通常只影响身体的一侧；久坐、弯腰等姿势保持久了，症状也可能会加重。
坐骨神经痛发作起来确实很影响生活，但好消息是，多数情况对保守治疗的反应都不错。有研究提示，手法治疗结合针对性的运动训练，有助于减轻疼痛、改善功能；对不少患者来说，并不需要走到手术这一步。
我们如何治疗坐骨神经痛
我们的做法，是先找出神经痛的根本原因，再以针对性的脊椎神经科（Chiropractic）与物理治疗（Physiotherapy）技术，减轻神经受压、恢复活动能力，也一步步把身体的底子练起来。
脊椎减压
温和的牵引类技术，有助于为腰椎受压的神经根与椎间盘组织减轻压力。
针对性脊椎矫正
针对下背部与骨盆的脊椎矫正，帮助恢复关节排列与力学功能。
神经滑动练习
有控制的连贯动作训练，用于改善坐骨神经的滑动性，并减轻神经通路上的张力。
梨状肌放松
针对梨状肌的软组织治疗 —— 这块肌肉在紧张或发炎时，可能压迫到坐骨神经。
核心力量训练
循序渐进的训练，建立深层核心稳定性，为腰椎提供支撑，降低复发的可能。
姿势与日常习惯指导
针对久坐、搬重物和睡姿给出具体建议，有助于在日常活动中减少对神经的刺激。
为什么选择 Reform Lab
先查清楚，再开始治疗
我们会通过详细的体格检查与骨科测试，花时间弄清楚症状究竟从哪里来，让治疗针对成因，而不只是压住表面的疼痛。
手法温和，以你的感受为准
神经痛发作时可能很剧烈，也很让人不安，这一点我们很清楚。所有手法都会按你的耐受程度调整，治疗方案的每一步我们都会讲清楚，让你对自己的恢复过程心里有数。
不只是止痛，还要练回来
除了缓解疼痛，我们还会为你安排一套康复训练，强化核心、改善脊椎力学，目标是降低坐骨神经痛复发的机会。
常见问题
坐骨神经痛是什么原因引起的？
最常见的原因，是腰椎的椎间盘突出或膨出压迫到神经根。其他成因包括椎管狭窄（椎管变窄）、梨状肌综合征（梨状肌刺激到神经）、椎间盘退行性病变，以及脊椎滑脱。有时候，怀孕或长期久坐也可能诱发坐骨神经痛的症状。
配合脊椎矫正治疗，坐骨神经痛通常多久会有改善？
恢复时间因人而异，取决于成因与严重程度。不少患者反馈，在持续治疗的 4 到 6 周内有明显改善；情况较轻的可能更快，病程较长或与椎间盘有关的，则可能需要更久。我们会在首诊评估时把大致的时间和预期跟你讲清楚，治疗过程中也会持续跟进。
有坐骨神经痛的情况下，做脊椎矫正安全吗？
可以 —— 前提是由具备资质、在 AHPRA 注册的脊医操作。在做任何矫正之前，我们都会先做一次完整评估，确认矫正是否适合你当下的情况；具体用哪种手法，会看评估结果和你的耐受程度。症状较重时，我们会改用温和的低冲量手法，而不是传统的矫正方式。
我们也常处理这些问题
在悉尼 Inner West 一带，患者常因为这些问题来找我们。想了解更多，欢迎浏览全部服务项目。
缓解神经痛，从一次评估开始
预约一次首诊评估。我们会先找出症状的成因，再为你制定合适的治疗方案。
我们接诊来自 Burwood、Strathfield、Croydon、Ashfield、Concord 以及悉尼 Inner West 周边地区的患者。